Logo a seguir à Assembleia Geral do dia 16 de Dezembro realizar-se-á o já tradicional jantar de Natal do clube. O restaurante a seleccionar dependerá do número de interessados pelo que se solicita que até ao próximo dia 24 de Novembro confirmes a tua presença. O jantar é aberto a familiares e amigos. Depois desta …
Horário de treinos livres para sócios SÁBADOS das 09:00 às 13:00 SEGUNDAS-FEIRAS das 17:00 às 23:00* TERÇAS-FEIRAS das 09:00 às 13:00 e das 17:00 às 23:00 QUARTAS-FEIRAS das 17:00 às 23:00* QUINTAS-FEIRAS das 09:00 às 13:00 e das 17:00 às 23:00 *Neste horário as aulas de escalada terão prioridade sobre os treinos. NOVO HORÁRIO DE …
A Associação Matéria-Prima, Movimento para a Preservação e Reabilitação da Serra da Freita promoveu no dia 19 de Novembro uma acção de reflorestação nas proximidades dos Viveiros da Granja. O Núcleo de Montanha de Espinho associou-se a esta nobre iniciativa e espera que muitas mais se repitam!