Queres empenar connosco?

22/11/2019 Eva Bolle Deixe o seu comentário

Queres empenar connosco? Prometemos dores de pernas descomunais, amizade, boa disposição e hidratação super b…

Quintas são dias de treino conjunto. Junta-te ao grupo de trail running do NME!

Contacto: secretaria@montanha.org

Deixe uma resposta Cancelar resposta

	Janeiro 2020
Seg	Ter	Qua	Qui	Sex	Sáb	Dom
		1	2	3	4	5
6 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 06/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 06/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 06/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	7 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 07/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 07/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • •	8 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 08/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 08/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 08/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	9 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 09/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 09/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos Regulares de Trail Running Treinos Regulares de Trail Running 09/01/2020 22:30 - 00:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	10 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 10/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	11 Treino de escalada rocódromo indoor Treino de escalada rocódromo indoor 11/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	12
13 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 13/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 13/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 13/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	14 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 14/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 14/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • •	15 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 15/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 15/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 15/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	16 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 16/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 16/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos Regulares de Trail Running Treinos Regulares de Trail Running 16/01/2020 22:30 - 00:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	17 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 17/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	18 Treino de escalada rocódromo indoor Treino de escalada rocódromo indoor 18/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	19
20 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 20/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 20/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 20/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	21 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 21/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 21/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • •	22 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 22/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 22/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 22/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	23 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 23/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 23/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos Regulares de Trail Running Treinos Regulares de Trail Running 23/01/2020 22:30 - 00:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	24 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 24/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	25 Treino de escalada rocódromo indoor Treino de escalada rocódromo indoor 25/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •	26
27 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 27/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 27/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 27/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	28 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 28/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 28/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • •	29 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 29/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 29/01/2020 18:30 - 20:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details E3 - Aulas de escalada E3 - Aulas de escalada 29/01/2020 20:30 - 22:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	30 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 30/01/2020 09:00 - 13:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 30/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details Treinos Regulares de Trail Running Treinos Regulares de Trail Running 30/01/2020 22:30 - 00:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details • • •	31 Treinos de escalada rocódromo indoor Treinos de escalada rocódromo indoor 31/01/2020 17:00 - 23:00 Nave Desportiva de Espinho, 4500-054 Espinho, Portugal See more details •