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NME representado numa das mais importantes maratonas de montanha da Europa

Miguel Coelho, aka Fofoni, já se encontra a caminho do País Basco onde amanhã irá participar na maratona de montanha Zegama – Aizkorri. Alguns membros da equipa de trail running do NME acompanham este atleta de forma a juntarem-se aos restantes aficionados que procurarão motivar os atletas ao longo de todo o percurso.

Boa prova para o atleta e boas provas para os acompanhantes!

May the force be with you!

Assembleia Geral Extraordinária

Dia 21.04.2012

Nave Polivalente de Espinho

ORDEM DE TRABALHOS

1. Situação atual da FPME e implicações da legislação referente à Cédula de Treinadores de Desporto na actividade do clube;
2. Alteração de constituição da Direção do NME resultante do pedido de demissão de cargo apresentado pelo atual Presidente do NME;
3. Outros assuntos de interesse;

Canhão do Vale dos Poios

Saída matinal para um dia de Escalada no Canhão do Vale dos Poios. O dia estava perfeito para escalar, mais parecia dia 08/08 e não 08/01 pois no sector Micro Ondas não se podia sequer estar de t-shirt. A paisagem do Vale aliada ao céu limpo e ao elevado número de escaladores fez com que o dia se tornasse num excelente dia de escalada.

 

Aguarda-se por mais saídas para a rocha com esperança de que mais “povo” se junte “à festa”.

Entretanto vamos treinando pelo NME. Apareçam!

Vitor Baptista


fuga de informação…

Da reunião de Direcção do clube decorrida ontem resultaram algumas alterações ao funcionamento do clube com entrada em vigor já a partir do próximo ano.

A principal alteração resulta no facto de agora ser possível ser sócio do clube a custo 0.

Como assim?

É simples. O valor de 20,00 € de quota anual constituirá um crédito que os associados poderão utilizar para pagar a sua inscrição em competições, participar em actividades em montanha, aceder a aulas de ioga,…, ou seja, o valor da quota anual é reavido pelo associado.

Mais novidades?

A partir do início do ano deixa de ser obrigatório o pagamento de qualquer suplemento de quota para o ingresso na E3 – Escola de Escalada de Espinho. Ou seja, já não há desculpa para não ir treinar!

Mais nada?

OK! Irão regressar as aulas de ioga às quintas-feiras, das 19h30 às 20h30.

E o seguro desportivo?

Mantém-se a obrigatoriedade dos atletas disporem de seguro desportivo que cubra as actividades praticadas. Para aceder à E3 – Escola de Escalada de Espinho é obrigatório possuir seguro desportivo que cubra a prática de escalada desportiva.

Como irão ser controlados os acessos à E3?

Apenas os associados com situação regularizada poderão aceder à E3. Para poderem entrar na Nave o seu nome deverá constar de uma listagem que estará disponível na recepção da Nave.

E quando é que vai ser possível realizar a inscrição no clube ou regularizar o pagamento de quotas?

Todas as primeiras quintas-feiras de cada mês, entre as 21h00 e as 22h00, estará presente na sede do clube um membro da Direcção que atenderá todos os interessados.

: )

 

Workshop sobre técnicas de auto resgate

Shit happens!

Se praticas escalada ou canyoning deves aproveitar esta oportunidade para aprenderes ou relembrar algumas técnicas básicas de auto resgate.

Dias 12 e 13 de Novembro

Serra de Valongo

Formador: Paulo Ferreira

Data limite para inscrições: 06.11.2011

Nº máximo de participantes: 10

Acesso gratuito aos sócios NME com situação regularizada.

Poderás realizar a tua inscrição através de resposta a este post.