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Jantar de Natal

Logo a seguir à Assembleia Geral do dia 16 de Dezembro realizar-se-á o já tradicional jantar de Natal do clube. O restaurante a seleccionar dependerá do número de interessados pelo que se solicita que até ao próximo dia 24 de Novembro confirmes a tua presença. O jantar é aberto a familiares e amigos. Depois desta data não se garante lugar.

Inscreve-te aqui

Novo horário de treinos na E3

A partir de agora a E3 – Escola de Escalada de Espinho tem um novo horário para treinos aos sábados de manhã, entre as 09:30 e as 13:00.

Tal como nos restantes horários é obrigatória a assinatura da lista de presenças que se encontra disponível na recepção da Nave Polivalente. O acesso é limitado e exclusivo aos associados cujos nomes integram a referida lista.

Climb safe!

 

Peneda Gerês Trail Adventure – Trail Solidário

25 km, 1500 d+

Nada melhor para terminar a Via Sacra com destino à Madeira do que esta prova. Tem tudo! Desnível, trilhos técnicos, ambiente, estradões, cerveja, paisagens, água, sol, … como na farmácia! Parabéns Carlos Sá por esta visita guiada e pela oportunidade de descobrir novos caminhos. A opinião dos participantes estrangeiros é unânime. Prova top. Talvez por isso haja já uma legião de repetentes. Portugal pode não ter grandes montanhas. Compensa com a grandiosidade das suas gentes.

Snowtime!

Ver a Serra da Freita pintada de branco é algo que não se vê todos os dias.

Com o cancelamento da actividade de fastpacking prevista para a Serra do Alvão o Director da Secção de Trail Running (Fernando Santos) pôs em marcha o seu plano de evitar a todo o custo uma nova ida para as escadarias da Ribeira do Porto. 06h30 era a hora de saída de Espinho rumo a Chão de Ave. O plano era simples. Subir até ao ponto mais elevado da Serra da Freita (São Pedro O Velho) e regressar.

Foto: Mika Magalhães
Foto: Mika Magalhães
Foto: Fernando Santos
Foto: Mika Magalhães
Foto: Mika Magalhães

 

https://www.facebook.com/fernando.cos.santos/videos/1202141599884450/

 

 

Quotas em atraso?

És sócio do clube mas tens o pagamento de quotas em atraso?

Sem stress!

Por decisão da Direcção do clube poderás regularizar a tua situação de forma a poder voltar a usufruir de todos os direitos de sócio. O critério é simples. Se desde a data em que deixaste de ter o pagamento de quotas actualizado até ao dia de hoje não usufruíste dos direitos  de sócio (acesso ao rocódromo, participação em actividades, requisição de material, …) então bastará pagar o valor da quota anual do ano em curso para teres a tua situação regularizada.

Se, mesmo tendo o pagamento de quotas em atraso, beneficiaste dos direitos de associado então terás de pagar uma parte cuja percentagem dependerá do maior ou menor usufruto da condição de sócio (na generalidade das situações considera-se o valor de 50% do valor das quotas em atraso). Esta situação será analisada pela Direcção do Clube após solicitação do sócio.

Para saberes o valor de quotas em dívida consulta silvio.morgado @ montanha . org

Este regime de regularização de quotas em atraso apenas vigorará durante o ano de 2017. Aproveita!

 

 

Inscrições

Para seres sócio do Núcleo de Montanha de Espinho basta:

a) Imprimir, preencher e digitalizar a Ficha de inscrição;

b) Anexar cópia digitalizada do cartão de cidadão;

c) Anexar foto digital tipo passe;

d) Anexar comprovativo de pagamento do valor da jóia (0,00€) e da quota anual (20,00€ adultos; 10,00€ sub 18) preferencialmente através de transferência bancária para a conta:

PT50 0046 0115 0060 0350 2894 8

e) Enviar todos estes documentos para nmespinho@gmail.com;

f) Receber confirmação da inscrição por e-mail;

 

Queres subir na vida?

A Escola de Escalada de Espinho E3 tem por objectivo possibilitar a aprendizagem da prática de escalada desportiva bem como permitir o primeiro contacto com o mundo vertical a todos aqueles que pretendam subir na vida.

As aulas de escalada realizam-se na estrutura de escalada artificial (rocódromo) existente na Nave Polivalente de Espinho.

O acesso às aulas de escalada é limitado aos associados do Núcleo de Montanha de Espinho.

Todos os alunos da E3 encontram-se cobertos por Seguro Desportivo específico para a prática de escalada.

Professor: Nuno Gonçalves (Topas)

Horário das aulas*

Segundas e quartas-feiras

Sub 18 –  18:30 às 20:00

Adultos – 20:30 às 22:00

Mensalidade: 20,00€/mês/aluno (desconto para os familiares directos).

* O horário das aulas poderá ser alterado devido ao fecho das instalações da Nave Polivalente. Durante o mês de Agosto não há aulas.

Termas é connosco

Depois do 1º lugar obtido pela equipa do NME na edição do ano passado lá teremos de voltar a Terras de Santa Maria para tentarmos a revalidação do título.

Se vencermos haverá festa no final. Senão, também!

NME powered by BIFANA

Trilhos Termais 2017 Edição Sunset

Para os que ainda têm dúvidas…Desafias-te numa corrida contra o sol! :)Inscreve-te aqui: goo.gl/0B6bv0#caldasdesaojorge #trilhostermais #sunset #santamariadafeira

Geplaatst door Corrida Urbana Terras de Santa Maria op maandag 27 februari 2017

Por amor à camisola

O prometido é devido!

Todos aqueles que se inscrevam no clube durante o ano de 2017 ou que procedam à regularização do pagamento de quotas receberão de oferta uma sweatshirt NME.

Todos aqueles que participem em competições desportivas em representação do clube receberão também de oferta uma t-shirt técnica NME.

Sweatshirts adicionais poderão ser adquiridas pelo preço de 25,00€.

T-shirts técnicas adicionais poderão ser adquiridas pelo preço de 10,00€.

Assim sendo, mais vale inscreverem a família toda no clube ; )